Skicka gratis sms

Har du höga kostnader för sms? Då kanske det är ett alternativ för dig att skicka gratis sms. Det går nämligen att göra det på olika sajter på nätet. Du brukar få en pott på kanske två sms som du kan använda varje dag och sedan kan du tjäna fler sms-krediter genom att ta del av olika erbjudanden, mm. Dessutom får du ju skriva med datorns bekväma tangentbord.

Mental träning

För de allra flesta är träning inget annat än svettiga jumpasalsgolv och unkna omklädningsrum. Styrketräning och konditionsträning är måhända viktigt för din fysik men ska du uppnå ett så bra välbefinnande som möjligt är även mental träning ett måste. Med hjälp av menta träning kan du stärka:

• Koncentrationen


• Självkänslan


• Bli mer avslappnad

På sidan Träning.info kan du läsa mer om mental träning samt få tips på divers övningar du kan göra.